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La práctica habitual de actividades deportivas, sumadas a una alimentación balanceada, son claves a la hora de mantener un estilo ...

Lucir un cuerpo fitness se ha convertido en la meta de muchas personas. Esto solo se puede lograr siguiendo una ...

En la actualidad, muchas personas llevan un estilo de vida saludable y se preocupan por su alimentación. Por este motivo, ...

La alimentación saludable proporciona todos los nutrientes necesarios para el óptimo funcionamiento del cuerpo.Esto incluye proteínas, vitaminas, minerales, grasas, calorías, ...

La creatina ha ido ganando notoriedad en el ámbito de la nutrición deportiva como uno de los suplementos dietéticos más ...

La creatina es un elemento químico que el cuerpo de los vertebrados genera durante toda su vida mediante el páncreas, ...

La obesidad se ha convertido en una de las grandes preocupaciones a nivel mundial.Según la Organización Mundial de la Salud, ...

La proteína es uno de los suplementos alimenticios más recomendados para quienes acostumbran a realizar actividad física constantemente, debido a ...

Para el buen funcionamiento del organismo, las proteínas conformadas por aminoácidos resultan fundamentales.Estas cumplen la función de mantener sanos y ...

Una de las mejores opciones para las personas que sienten la necesidad de picar entre horas son las barritas proteicas. ...